年に数回、夏バテします。
熱中症なのか、めまいと吐き気で、今日は夕方まで起き上がれませんでした。
幸い、胃腸が強いので、夕食を食べて体力をつけることができました。
強い体に生んでくれた母に感謝します。
そして、料理を作ってくれた子どもにも感謝です。 ヒレカツ、おいしかった♪
昨年は、3日ほど動けず、早く病院に行けばよかったと後悔したことを思い出します。
今年はこれで3回目の夏バテです。(多分軽い熱中症☆)
調子がいいと、つい普通の人と同じような気持ちになってしまって、油断してしまいます。
ガンの手術を4回やったことを忘れてしまうくらい、今は仕事もできて幸せです。
あらためて、体調管理を気を付けないと。
元気がでるように、黄色い花の写真を選びました。